BookHub

Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении (Покет)

Издательство: Альпина Паблишер
Тип обложки: мягкая
Страниц: 368
Вес: 0.501 кг
Годы издания: 2018, 2019
ISBN: 978-5-9614-6999-8
Цена: 321 руб. Купить

Цены в магазинах

Буквоед 321 руб. В магазин

График изменения цены

На графике показано, как менялась цена на книгу "Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении (Покет)".
Границы области показывают минимальную и максимальную цену в указанный день.

Краткое описание книги

Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких - все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать. Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение.

Книги с похожим названием

Часто можно найти ту же самую или очень похожую книгу среди книг со схожим названием. Это может быть и та же самая книга, но другого года издания или в дургом переплете.
Показать книги с похожим названием

Еще предложения магазинов

Посмотрите предложения магазинов, которые очень похожи на данную книгу. Это может быть та же самая книга, по каким-то причинам не указанная в списке цен выше, или другое ее издание. Так же тут будут книги с похожим названием.
Показать другие предложения магазинов