Путь к красоте, здоровью и долголетию

Хотите похудеть? Хотите иметь стройную фигуру и гладкую кожу? Значит эта книга для Вас. Доктор Цай - кандидат медицинских наук, врач психотерапевт-диетолог дает рекомендации по использованию некоторых методов восточной медицины для нормализации веса: психофизическая гимнастика, самомассаж биологически активных точек и зон, дыхательные упражнения с самовнушением, советы по рациональному питанию, косметологии. Эффективная программа доступна женщинам и мужчинам практически любого возраста. Эти упражнения избавят Вас от "лишнего веса", усилят работоспособность и хорошее самочуствие. Укрепление иммунитета, грациозная фигура, хорошее настроение - результат комплексной терапии доктора Цая. Успехов Вам! Для широкого круга читателей.