BookHub

Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию

Тип обложки: мягкая
Рекомендуемый возраст: 12+
Страниц: 144
Тираж: 7500
Вес: 0.320 кг
Годы издания: 2012, 2016
ISBN: 978-5-906839-63-3
Цена: 1 882 руб. Купить

Цены в магазинах

Лабиринт 1 882 руб. В магазин

График изменения цены

На графике показано, как менялась цена на книгу "Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию".
Границы области показывают минимальную и максимальную цену в указанный день.

Краткое описание книги

Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами? Как контролировать свое физическое и психическое состояние, получать максимальную пользу и удовольствие от физических упражнений и улучшить качество жизни в целом? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге Джеффа Гэллоуэя, инструктора по бегу и автора оригинальных тренировочных методик.

Книги с похожим названием

Часто можно найти ту же самую или очень похожую книгу среди книг со схожим названием. Это может быть и та же самая книга, но другого года издания или в дургом переплете.
Показать книги с похожим названием

Еще предложения магазинов

Посмотрите предложения магазинов, которые очень похожи на данную книгу. Это может быть та же самая книга, по каким-то причинам не указанная в списке цен выше, или другое ее издание. Так же тут будут книги с похожим названием.
Показать другие предложения магазинов