BookHub

Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь

Издательство: Эксмо
Тип обложки: твердая
Рекомендуемый возраст: 12+
Страниц: 336
Тираж: 2000
Вес: 0.620 кг
Годы издания: 2014, 2015
ISBN: 978-5-699-74101-4

Цены в магазинах

Вы можете найти эту книгу здесь.

График изменения цены

На графике показано, как менялась цена на книгу "Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь".
Границы области показывают минимальную и максимальную цену в указанный день.

Краткое описание книги

О чем эта книга: Всемирно известный врач Джоэл Фурман разработал эффективный двухнедельный план питания, который поможет похудеть и обратить болезни вспять. Для кого эта книга: Эта книга для тех, кто устал от изнуряющих и малоэффективных диет и желает сбросить вес без особых усилий и вреда для здоровья. Питаясь по методике доктора Фурмана вы: • заметите существенную потерю веса • избавитесь от пищевой зависимости • полюбите ту еду, которая способствует здоровью • укрепите иммунитет и улучшите общее состояние организма Аннотация Даже если благодаря диете вам удается избавиться от нескольких килограммов, обычно в течение двух лет вес возвращается и нередко еще в большем количестве. На самом деле, всего менее чем двум людям из тысячи удается успешно снизить вес при помощи диеты и сохранить его в таком состоянии на всю жизнь. Для остальных же постоянные колебания веса и резкие изменения рациона питания опасны и могут привести к увеличению риска возникновения сердечно-сосудистых и других заболеваний. Другими словами, в погоне за узкой талией мы буквально убиваем самих себя. Многомиллиардная индустрия диет с ее модными программами дает нам лишь краткосрочные преимущества в ущерб долгосрочной перспективе нашего здоровья. В новой книге Джоэла Фурмана, рассказано как вырваться из этого порочного круга раз и навсегда. В основе его методики революционный план питания, а также уникальные и при этом несложные советы, благодаря которым вес падает, а заболевания отступают раз и навсегда.

Книги с похожим названием

Часто можно найти ту же самую или очень похожую книгу среди книг со схожим названием. Это может быть и та же самая книга, но другого года издания или в дургом переплете.
Показать книги с похожим названием

Еще предложения магазинов

Посмотрите предложения магазинов, которые очень похожи на данную книгу. Это может быть та же самая книга, по каким-то причинам не указанная в списке цен выше, или другое ее издание. Так же тут будут книги с похожим названием.
Показать другие предложения магазинов