BookHub

Технологии сохранения и укрепления психического здоровья

Издательство: СпецЛит
Тип обложки: мягкая
Рекомендуемый возраст: 16+
Страниц: 304
Тираж: 1000
Вес: 0.295 кг
Годы издания: 2009, 2010, 2011
ISBN: 978-5-299-00447-2
Цена: 541 руб. Купить
Цена: 220 руб. (электронная книга) Скачать

Цены в магазинах

ЛитРес 220 руб.
Электронная версия
В магазин
Лабиринт 541 руб. В магазин

График изменения цены

На графике показано, как менялась цена на книгу "Технологии сохранения и укрепления психического здоровья".
Границы области показывают минимальную и максимальную цену в указанный день.

Краткое описание книги

В пособии изложены способы укрепления и сохранения психического здоровья. Приведены сведения о факторах, определяющих психическое здоровье, и переходных стадиях от психического здоровья к болезни. Описаны ранние признаки нарушений психического здоровья, негативных психических состояний (астении, тревожности, депрессии, агрессии) и личностных особенностей. В пособии изложены основные психогигиенические приемы самопомощи: волевые, рациональные, мнемонические, эмоциональные и др. Описаны основные методы психической саморегуляции: аутогенной тренировки, нервно-мышечной релаксации, управления ритмом дыхания и др. Пособие содержит рекомендации по оптимальным стилям общения с людьми, относящимися к отдельным психологическим типам, а также обладающими выраженными индивидуальными особенностями личности (акцентуациями). Приводятся методы фармако-профилактики ранних проявлений психических расстройств. Пособие предназначено для врачей общей практики, студентов медицинских вузов, факультетов психологии, слушателей факультетов последипломного образования при изучении медицинской психологии и психиатрии. Оно может быть полезным клиническим психологам в их практической работе и лицам, желающим сохранить и улучшить психическое здоровье с помощью приемов психогигиены и психической саморегуляции.

Книги с похожим названием

Часто можно найти ту же самую или очень похожую книгу среди книг со схожим названием. Это может быть и та же самая книга, но другого года издания или в дургом переплете.
Показать книги с похожим названием

Еще предложения магазинов

Посмотрите предложения магазинов, которые очень похожи на данную книгу. Это может быть та же самая книга, по каким-то причинам не указанная в списке цен выше, или другое ее издание. Так же тут будут книги с похожим названием.
Показать другие предложения магазинов