BookHub

Настольный теннис. Обучение за 5 шагов

Тип обложки: мягкая
Страниц: 128
Тираж: 1500
Вес: 0.155 кг
Год издания: 2015
ISBN: 978-5-9906734-4-1
Цена: 176 руб. (электронная книга) Скачать

Цены в магазинах

ЛитРес 176 руб.
Электронная версия
В магазин

График изменения цены

На графике показано, как менялась цена на книгу "Настольный теннис. Обучение за 5 шагов".
Границы области показывают минимальную и максимальную цену в указанный день.

Краткое описание книги

В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, психология и соревновательная подготовка. Систематизированы и описаны в виде пошаговых инструкций основные удары настольного тенниса, разобраны типовые ошибки выполнения. Рассматриваются особенности различных стилей игры. Игровые комбинации и упражнения наглядно представлены в виде схем и рисунков. Приводятся современные тесты для оценки физического состояния теннисиста. Предложен комплекс физических упражнений для развития силы удара. Разбираются техники создания правильного психологического состояния и мотивации к тренировкам. Даются ответы на наиболее популярные вопросы по подготовке к соревнованиям. Учебное пособие будет полезно спортсменам и тренерам по настольному теннису.

Книги с похожим названием

Часто можно найти ту же самую или очень похожую книгу среди книг со схожим названием. Это может быть и та же самая книга, но другого года издания или в дургом переплете.
Показать книги с похожим названием

Еще предложения магазинов

Посмотрите предложения магазинов, которые очень похожи на данную книгу. Это может быть та же самая книга, по каким-то причинам не указанная в списке цен выше, или другое ее издание. Так же тут будут книги с похожим названием.
Показать другие предложения магазинов