Жизнь без стресса, кризиса и болезней. Как питаться, чтобы активизировать защитную систему организма

Успех в современном мире во многом зависит от умения че­ловека адекватно реагировать на проблемы, быстро находить ре­шения, всегда оставаться здоровым, сильным, бодрым. К сожа­лению, нервная система современного человека не может по­хвастаться стрессоустойчивостью. Перед вами книга, которая поможет стать победителем. Автор рассказывает о том, как при помощи питания — простых, доступных абсолютно всем овощей, фруктов и трав повысить жизненную стойкость организма, зака­лить нервную систему. Вы найдете здесь конкретные рецепты и советы, соблюдая которые можно справиться с болезнями, по­высить иммунитет, пробудить особые дремлющие в каждом ор­ганизме силы, которые помогут вам во всех ваших начинаниях