Исцеление через искусство. Использование искусства самовыражения для исцеления тела, разума и души

В своей работе Барбара Ганим показывает, как с помощью изобразительного искусства исцелить тело, разум и душу. Используя направленную медитацию и художественные приемы, вы сможете понять и преодолеть не только депрессию, беспокойство и гнев, но и такие серьезные заболевания, как рак, артрит и СПИД. Автор показывает, как установить контакт с болезненными и подавляемыми эмоциями, а потом выразить их в картине, скульптуре или коллаже. Способность высвободить эти чувства, проявить их с помощью творчества избавит вашу иммунную систему от накопившегося стресса и очистит разум от негативных мыслей, предоставив организму возможность решительно вступить в борьбу с заболеванием и начать процесс исцеления. В этой книге много реальных историй людей, одержавших победу над своими недугами, и более сотни художественных работ, созданных теми, кто следовал данному методу. Выражая себя в искусстве, вы сможете исцелить и тело, и душу.