Интегральный коучинг. Как научить и научиться

Интегральный коучинг — коучинг, который сфокусирован на целостном изменении образа жизни человека, его трансформации. Такой подход необходим людям в ситуациях личностного кризиса, когда обстоятельства требуют превзойти себя в довольно короткие сроки, в случаях, требующих смены логики действия. Эта книга — для тех, кто учится коучингу, и для тех, кто учит ему других. В ней описывается методика преподавания интегрального коучинга. Здесь вы найдете ответы на такие вопросы: • Что такое коучинг? • Что такое недирективный подход в коучинге и интегральный коучинг? • На что он нацелен, какие задачи решает? Каким образом он решает эти задачи? • Что лежит в основе работы коуча и на что он опирается? • Какие компетенции нужны коучу? Как их можно приобрести или развить? • На каких принципах и каким образом строится обучение интегральному коучингу? В теоретической части книги описываются авторские модели коучинга: «Интегральная карта организации», «Модель процесса интегрального коучинга», «Матрица обучения коучингу». Практическая же часть — это сборник упражнений и процессов по развитию компетенций, с инструкциями и подробными описаниями (105 упражнений и 18 приложений к ним). Эта книга — результат многолетней работы авторов. Многие процессы, описанные здесь, успешно испытаны в корпоративных программах обучения коучингу. Для кого эта книга Для тех, кто учится коучингу и для тех, кто учит коучингу других. Для консультантов, коучей, тренеров, специалистов по развитию и для всех, кто интересуется развитием и интегральностью. Цитаты из книги Когда нужен коучинг Коучинг нужен в тех случаях, когда обстоятельства, внутренний дискомфорт и неудовлетворенность вынуждают человека изменить свое поведение, чтобы получить другие, новые результаты. И если он не справляется с этим сам, то бывает готов принять помощь. «У меня есть...» Чтобы скорректировать такую глубоко укорененную структуру, как образ жизни, мировосприятие и стратегия поведения, необходимо отстраниться как от них в целом, так и от их составляющих. Необходимо сделать их объектами — не «я», а «У меня есть...», причем не что-то одно, а «клубок» разного рода взаимосвязанных элементов. Условия для изменений Коуч должен помочь клиенту признать и принять внутренние и внешние аспекты и создать целостный образ-объект как настоящего, так и будущего. Способность к рефлексии, умение «поворачивать пальчик на себя», рассматривая себя как объект в разных ситуациях, — необходимое условие для осознанных и управляемых изменений. Об опыте «...Опыт — сын ошибок трудных» ни в коем случае не должен отрицаться — в духе разрушения «до основания, а затем...». Его нужно переработать, переосмыслить, отблагодарить и включить как часть нового, только возникающего. Инсайты Они всегда сопровождаются изменением состояния, нередко вызывают энергетический подъем. Даже если содержание озарения огорчает человека, ощущение необычайной ясности («вот как оно, оказывается») дает ему подпитку, которая необходима для осуществления изменений в поведении. Это своего рода топливо для маленьких экспериментов. Развивающие практики Если вам нужно сорвать яблоко, то снять с ветки то, что висит прямо перед носом, очень просто и не стоит вам почти никаких усилий. Добыча того, что висит на самом верху, потребует чрезмерного труда: вам придется лезть на дерево или идти за лестницей. А вот сорвать то, за которым достаточно потянуться или подпрыгнуть, — это посильный труд, в то же время развивающий.