Идеальные мышцы рук

Тип обложки: мягкая

Страниц: 192

Тираж: 10100

Вес: 0.176 кг

Годы издания: 2007, 2008

ISBN: 978-985-15-0440-0, 978-985-483-899-1, 978-985-438-884-7

Цена: 184 руб. Купить

Цены в магазинах

Читай-город		184 руб.	В магазин

График изменения цены

На графике показано, как менялась цена на книгу "Идеальные мышцы рук".
Границы области показывают минимальную и максимальную цену в указанный день.

Краткое описание книги

Вы хотите накачать стальные бицепсы? Тогда начинайте делать приседания. Это не шутка. Данная книга, уже успевшая стать бестселлером, преподнесет вам немало сюрпризов. На основе новейших достижений физиологии и диетологии ее автор Курт Брунгардт создал 6-недельную программу, благодаря которой, вы не только добьетесь идеальной мускулатуры рук, но и наполните силой все тело. Из этой книги вы узнаете: как правильно планировать тренировки и составлять рацион питания; как добиться воздействия, направленного на определенную группу мышц; как стремительно и не переутомляясь увеличивать мышечную массу; как правильно растягиваться, что сделать тело гибким.

Книги с похожим названием

Часто можно найти ту же самую или очень похожую книгу среди книг со схожим названием. Это может быть и та же самая книга, но другого года издания или в дургом переплете.

Показать книги с похожим названием

Еще предложения магазинов

Посмотрите предложения магазинов, которые очень похожи на данную книгу. Это может быть та же самая книга, по каким-то причинам не указанная в списке цен выше, или другое ее издание. Так же тут будут книги с похожим названием.

Показать другие предложения магазинов