Большая книга счастливой мамы. 1000 секретов, подсказок, находок, советов, которые вы не найдете больше нигде

Как забеременеть и родить здорового ребенка, если врачи ставят диагноз "бесплодие"? Как с первых дней жизни растить малыша не знающим болезней, активным и жизнерадостным? Как обходиться без одноразовых подгузников и подружить ребенка с горшком? Как наладить грудное вскармливание и своевременно познакомить кроху со взрослой пищей? Что выбрать - слинг или коляску, и как выбрать правильный слинг? Метод распознавания плодности, удивительные тайны женского организма, динамическая гимнастика, высаживание, закаливание и использование слинга во время беременности - и еще множество секретов счастливого родительства. Все в одной книге!Книга Алисы и Олега Ивановых, Ольги Свистуновой, Ольги Плескань и Ирины Безруковой "Большая книга счастливой мамы. 1000 секретов, подсказок, находок, советов, которых вы не найдете больше нигде" - самая нужная книга для всех, кто мечтает стать родителями. Консультации специалистов по уникальному методу распознавания плодности, грудному вскармливанию, динамической гимнастике, детскому массажу и слингоношению, подробные иллюстрации. Книга рекомендована Лигой слингоконсультантов.Об авторах Ивановы:Иванова Алиса - сертифицированный учитель метода распознавания плодности (МРП) 2-й ступени, ее муж Олег - страстный поклонник метода. Супруги ценят естественность во всем, в жизни руководствуются принципом минимального вмешательства в природные процессы.В семье полностью исключена контрацепция. Вместо нее как более экологичный и натуральный подход используется МРП. Эффективность проверена на практике: зачатие откладывали до благоприятного момента, а когда решили, что время пришло, - Алиса благополучно зачала, выносила и родила здоровую дочку. В качестве жизненной цели Ивановы выбрали долгую и счастливую совместную жизнь и создание большой гармоничной семьи, в которой будет столько детей, сколько Бог даст."Сегодня мы уверены: женское тело - одно из самых совершенных чудес, какие только есть в мире. Если научиться понимать, слушать его и доверять ему, искусственные вмешательства станут не нужны. Особенно это касается столь деликатной области, как зачатие ребенка. Малыша, появление которого родители планируют и желают, можно смело назвать - благословленное дитя".Свистунова:Меня зовут Ольга Свистунова, я мама троих детей, инструктор по материнскому искусству. Помогаю сделать материнство наполняющим и комфортным, решаю проблемы с грудным вскармливанием, сном, введением прикорма, капризами и истериками. Сертифицированный консультант по вопросам грудного вскармливания, специалист по раннему природосообразному развитию, обучаю ориентированной на потребности ребенка динамической гимнастике и материнскому массажу, помогаю вписать гармоничное развитие ребенка в жизнь семьи. Обучаю правильному ношению на руках и в слинге. Провожу телесно-ориентированные занятия для родителей с детьми. Автор пособий по высаживанию "ОПы не для нашей попы" и прикорму "Мама, Ам!", курсов "Новорожденный: Инструкция по применению" и "Малыш до года: Инструкция по применению", тренингов "Счастливые и Сухие!". Спикер международных фестивалей "Чудо в Сердце", посвященных раннему развитию и материнству. Организатор фестивалей для будущих и состоявшихся родителей "МореМам". Обучаюсь в Институте г. Ньюфелда, Канада.Плескань:Ольга Плескань Я мама троих сыновей (2005, 2008 и 2011 годов), всех своих детей носила в слинге с рождения и кормила грудью. Я сертифицированный консультант европейской школы слингоношения Die Trageschule®, прошла курс повышения квалификации "Психология материнства. Естественное вскармливание" в Омском государственном университете. Активно консультирую в родной Перми и онлайн более 10 лет. Носить старшего ребенка и консультировать я начала почти одновременно. Очень хотелось поделиться информацией. Хорошо, что рядом со мной оказались грамотные врачи, консультанты по лактации, - они помогли мне упорядочить и систематизировать знания, преодолеть неизбежный этап неофита в профессии. Дальше было обучение в Trageschule, знакомство с европейскими методиками и наработками. Слинги - это не образ жизни, это прекрасный инструмент для помощи семьям, приносящий пользу и детям, и родителям. Создавая оптимальные условия для развития ребенка, для формирования взаимной привязанности, слинги дают возможность растить детей в атмосфере любви и понимания. У консультантов нет цели, чтобы детей в слингах носили все. Мы просто хотим, чтобы преимущества слингоношения были признаны обществом, а уж носить или нет - родители решат сами. Безрукова:Ирина БезруковаСертифицированный консультант по грудному вскармливанию, слингоношению и уходу за ребенком (Трагешуле Дрезден), член Лиги слингоконсультантов и Союза профессиональной поддержки материнства.Сертифицированная доула.Специалист послеродового восстановления и пеленания по славянским традициям.Специалист по индивидуальной и групповой подготовке к родам, ведению беременности и сопровождению в родах с использованием гипнотерапии.Специалист сервиса онлайн консультаций ВРАЧ РБ.Мама троих детей, в том числе двойни.В первую очередь, я мама. Дети 1997 и 2014 годов рождения. Тема материнства и детства не имеет ни конца, ни края. Здесь нет жестких правил и догм, но есть Женская Природа и Материнский Инстинкт. Беременность и рождение двойни натолкнули меня на поиски пути к комфортному материнству и восстановлению женского здоровья. Слингоношение, грудное вскармливание, послеродовое пеленание - это помогло мне почувствовать свое материнство в полном объеме и радоваться своим детям и самой себе. Очень хочу, чтоб каждая могла ощутить это!На своем опыте знаю, как необходима женщине поддержка в беременности, родах и после. И поняла, что есть силы, ресурсы и желание помогать другим. Прошла соответствующее обучение и постоянно пополняю свои знания и навыки. Живу и активно консультирую в Уфе и онлайн с мая 2014 года. В июле 2015 года была приглашена в сервис консультаций ВРАЧ РБ Онлайн в качестве консультанта по слингоношению в команду грамотных и действующих врачей.При их поддержке провожу слинговстречи, доульские посиделки, курсы по подготовке к родам. Я верю, что беременность может быть легкой, роды - мягкими, а материнство - комфортным!Кому интересна книга 1. Тем, кто планирует беременность, будущим родителям и их близким. 2. Тем, кто испытывает проблемы с зачатием, хочет разобраться в тайнах женского организма и научиться планировать или откладывать беременность самым безопасным способом.3. Тем, кто интересуется нетрадиционными подходами к ведению беременности, уходу за младенцами, здоровым образом жизни, динамической гимнастикой, закаливанием и пр.4. Молодым родителям, бабушкам и дедушкам, которые хотят растить своего малыша умным, здоровым и счастливым с первых дней его жизни.5. Тем, кто ищет хороший и полезный подарок молодой семье, будущим и молодым родителям.6. Тем, кто интересуется слингами и хочет узнать много нового об их использовании.7. Тем, кто хочет отказаться от использования одноразовых подгузников и привить ребенку навыки гигиены.Пять причин, почему стоит прочитать книгу 1. Книга написана опытными консультантами по важнейшим вопросам материнства и детства.2. Книга рассказывает об уникальном методе распознавания плодности, о котором практически невозможно прочитать в книгах.3. Книга полна полезных практических советов, которые пригодятся всем будущим родителям независимо от их интереса к нетрадиционной медицине.4. Книга подробно освещает вопросы, которые волнуют всех родителей: желанное зачатие, правильное ведение беременности, физиологичные роды, закаливание, грудное вскармливание, сон ребенка, режим дня, физическое, психическое, эмоциональное и интеллектуальное развитие в первый год жизни, динамическая гимнастика, введение прикорма, использование слинга и др. Все вопросы рассматриваются с разных точек зрения, подробно обсуждаются плюсы и минусы разных подходов.5. Глава, посвященная слингам, знакомит читателя с необычными способами их использования - для подвязывания живота матери во время беременности и после родов.Теги Безрукова, Плескань, Свистунова, МРП, метод распознавания плодности, плодность, БТ, базальная температура, фолликул, карта наблюдений, цикл, шейка матки, шеечный секрет, плодный секрет, овуляция, беременность, мать, отец, будущая мама, 9 месяцев, 40 недель, ожидание малыша, кроха, малыш, ожидание ребенка, подготовка, роды, схватки, потуги, младенец, новорожденный, врач, акушер, зачатие, матка, яичник, яйцеклетка, сперматозоид, гамета, зиготы, морула, бластоцист, хорион, плацента, пуповина, права, гимнастика, упражнения, развитие, контакт, кожа-к-коже, пеленание, движение, питание, грудное молоко, грудное вскармливание, сон, крик, слинг, молозиво, обливания, перинатальный период, развитие, раннее развитие, режим дня, прикорм, ГВ, грудное вскармливание, совместный сон, закаливание, динамическая гимнастика, ДГ, бэби-йога, подготовка к родам, подготовка к зачатию, первый год, сознательное родительство.Цитаты "Мы хотим много детей, так что отсутствие воздействия на репродуктивную систему для нас стало важным аргументом в пользу МРП. С другой стороны, метод позволяет наслаждаться открытой супружеской близостью. Мы хотели сохранить нетронутым очарование этих чудесных моментов, когда двое становятся единым целым, а не превращать его в изнурительный труд. Наши тела идеально сочетаются и позволяют дарить любовь партнеру. С МРП близость остается максимально естественной, без возведения искусственных преград.Метод полностью обратим, то есть позволяет без каких-либо затруднений перейти от откладывания зачатия к вполне конкретным действиям по подготовке беременности. Причем такой переход можно делать и в обратную сторону - в этом отношении семейная пара сохраняет свое право выбора"."Что такое МРП сегодня? Это более 300 миллионов человек, которые используют возможность естественно планировать появление детей в семье или откладывать зачатие. И даже в случаях пониженной плодности (ох, как нещадно сегодня представители репродуктивных центров, ратующие за дорогостоящее ЭКО, эксплуатируют термин “бесплодие”!) супруги весьма часто становятся счастливыми родителями"."Как вы думаете, насколько популярны методы распознавания плодности в мире? В Западной Европе и США их используют порядка 25% семей. Четверть семей - это более трехсот миллионов человек, которые выбрали естественный способ планирования семьи. В то же время на постсоветском пространстве о методе известно немного, грамотных учителей с богатым опытом тоже мало. Тем удивительнее было узнать, что такое направление активно развивается во всем мире и успешно помогает парам зачать ребенка или при необходимости отложить зачатие"."Человеческий детеныш рождается абсолютно беспомощным. Если он останется один, то погибнет от голода и холода. Как же выжило столь нежное создание на протяжении тысячелетий? Мудрая Природа наделила пару мать-дитя дивной нитью - привязанностью. Благодаря ей новорожденный детеныш всеми силами старается находиться возле взрослого, который обеспечивает его выживание и комфорт. Он подолгу сосет грудь, требует, чтоб его носили на ручках, и протестует, когда его оставляют одного"."Если посмотреть на мир дикой природы, мы не найдем самок, молоко которых испортилось бы или “прогорело” в процессе кормления. Бывают, конечно, нарушения в поведении, когда самка бросает детенышей, но в подавляющем большинстве эти случаи связаны с крайне неблагополучным течением беременности и родов, а также вмешательством человека. Как правило, у самок не возникает вопросов: кормить ли своим молоком, давать ли заменитель молока, как часто прикладывать малыша. Они всегда действуют в соответствии с инстинктами, отточенными тысячелетиями"."Грудное вскармливание - это один из китов, на которых строится крепкая привязанность матери и ребенка. Это не только наилучшее питание для ребенка, это мощнейший механизм адаптации к стрессам, гарант безопасности и материнской любви, оно дает малышу ощущение, что мир постоянен и доброжелателен"."Высаживание призвано облегчить, а не усложнить вашу жизнь с ребенком, и если вам это дается слишком сложно - попробуйте взять тайм-аут, передохнуть и посмотреть со стороны, почему же не выходит легко. Попросить совета у более опытных мам, почитать литературу, вдохновиться чьим-то личным примером… и снова вперед! У вас обязательно получится!Кто, как не родная мама, может понимать своего крошечку! Всем мамам доступно это! Ведь ОПы появились совсем недавно, еще нас с вами растили без них! Наши мамы, бабушки, прабабушки успешно и легко высаживали своих детей! До сих пор во многих восточных и африканских странах это считается естественной составляющей ухода за ребенком, и, если трехмесячный малыш испачкает свою мать, она считается неумелой. Для многих культур такое событие выходит за грани нормы! И только в цивилизованных странах считается нормальным для малыша ходить под себя до четырех лет, только у нас с экранов авторитетные врачи объясняют, что невозможно приучить ребенка до двух лет к элементарной чистоплотности! Которая врожденна!""Видели “забавные” фото и видео, когда детки засыпают прямо за столиками для кормления, на бегу, во время рисования или игры? На самом деле это совсем не мило. Такие фотографии - показатель того, что родители полностью переложили огромный груз ответственности на крохотного человечка, которого этим грузом просто раздавило. Чтобы уложить ребенка спать, нужно четко следить за двумя вещами - временем бодрствования и ритуалами перед сном"."Без них никуда. До сих пор я прихожу на вызов и в 95% случаев вижу в домах и квартирах деток в чепчиках, носочках и “царапках”. А как же? Ведь все умные и знают, что через голову идет максимальная теплопотеря. Ножки надо вообще в тепле держать. А “царапки”… так ведь царапает ребеночек себя, вон, возле глазика уже ранка, так и глаз выцарапает…И каждый раз я говорю, что ребенок продуцирует невероятное количество тепла, если ему позволяют двигаться. Его обменные процессы в разы быстрее наших, и в случае, когда средняя мама начинает зябнуть, ее малышу прекрасно!Через голову, действительно, уходит много тепла, но тепла излишнего. Так кроха защищает себя от перегрева"."Множество ученых сходится во мнении, что период от рождения и до 7 лет - сенсорно-моторный. А это значит, что развитие человека в этот период обуславливается наличием двигательной активности и сенсорных раздражителей. Не сидением в манеже, не просмотром презентаций и мультиков!""Ребенок - существо особенное. Это не маленький “неготовый” взрослый, это совершенное создание со своими задачами и потребностями. Он - как иностранец, который приехал к вам и все ему непонятно и чуждо. Ваша задача - не шокировать его сразу всем, а мягко познакомить, показать. И потому вы сначала попытаетесь воссоздать обстановку как в его родной стране, чтобы ему было не так страшно и дискомфортно.Поэтому в первые три месяца после рождения малыша так важно носить на ручках и в слинге, спать с ним рядом, кормить грудью по первому писку. Ему хорошо там, где темно, тепло и тесно. Он ест и спит много и хаотично. Наверняка вам известно, что во сне мозг не отдыхает, а перерабатывает и усваивает информацию, полученную во время бодрствования. У малышей же этот процесс во много раз интенсивнее! Поэтому им крайне важно достаточно спать"."Фактически первые 9–12 месяцев жизни ребенка - это продолжение беременности, только уже снаружи, а не внутри. Дозревают не только тазобедренные суставы, но и иммунная система, желудочно-кишечный тракт, вестибулярный аппарат, органы зрения, способность к терморегуляции… Ребенок ждет, что мама будет давать ему лучшее - саму себя. А мать, в свою очередь, получает защиту от послеродовой депрессии, быстрее устанавливается лактация и включается материнский инстинкт, легче проходит восстановление после беременности, женщина адаптируется к материнству. Антрополог Меридит Смолл пишет следующее: “В наше время наукой установлен факт, что ношение ребенка на руках способствует установлению необъяснимой, сильной связи между матерью и ребенком”. Эта связь - нежная, ласковая, эмоционально окрашенная - становится залогом умения ребенка уже самостоятельно выстраивать благополучные отношения с миром.Итак, основа ношения на руках - в понимании естественных потребностей ребенка. Но носить надо с учетом физиологии и особенностей развития малыша. Новорожденный - это не уменьшенная копия взрослого человека!""Изменения, происходящие в теле во время беременности, зачастую приносят дискомфорт. Многие женщины, особенно в последнем триместре, жалуются на усталость, неприятные ощущения и боль в пояснице. Всем знакома походка “уточкой” у будущих матерей - приходится откидываться назад. Это связано с тем, что растущий объем живота влечет за собой изменение массы тела и смещение центра тяжести. Ребенок, плацента, матка и околоплодные воды давят на кости таза и брюшную полость. Могут возникнуть учащенное мочеиспускание и проблемы с кишечником. С ростом живота расслабляются и связки в районе таза… Желанная беременность может быть омрачена плохим самочувствием и даже болями!Один из способов решения этой проблемы - подвязывание живота. Эта методика известна во многих странах уже давно, проверена временем. До сих пор многие акушерки и врачи предпочитают после родов и полостных операций не бандажи промышленного производства, а такое простое и эффективное подвязывание тканью. Испробовавшие подвязывание пациенты с радостью отмечают быстрое уменьшение неприятных ощущений и комфорт".