Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса

Тип обложки: мягкая

Рекомендуемый возраст: 18+

Страниц: 224

Тираж: 3500

Вес: 0.520 кг

Год издания: 2017

ISBN: 978-985-15-3288-5, 978-985-15-2152-0, 978-1-4504-2929-0, 978-985-15-2670-9

Цены в магазинах

Вы можете найти эту книгу здесь.

График изменения цены

На графике показано, как менялась цена на книгу "Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса".
Границы области показывают минимальную и максимальную цену в указанный день.

Краткое описание книги

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов. Для широкого круга читателей.

Книги с похожим названием

Часто можно найти ту же самую или очень похожую книгу среди книг со схожим названием. Это может быть и та же самая книга, но другого года издания или в дургом переплете.

Показать книги с похожим названием

Еще предложения магазинов

Посмотрите предложения магазинов, которые очень похожи на данную книгу. Это может быть та же самая книга, по каким-то причинам не указанная в списке цен выше, или другое ее издание. Так же тут будут книги с похожим названием.

Показать другие предложения магазинов