BookHub

Анатомия пилатеса (2-е изд.)

Издательство: Эксмо
Тип обложки: твердая
Страниц: 160
Вес: 0.745 кг
Год издания: 2018
ISBN: 978-5-04-090410-5
Цена: 1 152 руб. Купить

Цены в магазинах

Book24 1 152 руб. В магазин
Лабиринт 1 596 руб. В магазин

График изменения цены

На графике показано, как менялась цена на книгу "Анатомия пилатеса (2-е изд.)".
Границы области показывают минимальную и максимальную цену в указанный день.

Краткое описание книги

Понимание воздействия любого упражнения на ваше тело - это ключ к достижению успеха. "Анатомия пилатеса" обеспечит твердую основу, на которой вы сможете создать свой собственный режим занятий пилатесом. В книге представлены курсы для любой подготовки, в которых автор гармонично сочетает фундаментальные упражнения с подробными иллюстрациями, детально показывающими работу всех участвующих мышц. Описание каждого упражнения сопровождается советами о том, как правильно двигаться и дышать. Вооружившись этими знаниями, вы сведете к минимуму вероятность получить повреждения, оптимизируя и увеличивая при этом пользу от каждого упражнения. Помните также, что пилатес - отличный способ не только привести тело в форму, но и улучшить осанку, а значит, и общее здоровье организма, не упускайте свой шанс - используйте рекомендации профессионала.

Книги с похожим названием

Часто можно найти ту же самую или очень похожую книгу среди книг со схожим названием. Это может быть и та же самая книга, но другого года издания или в дургом переплете.
Показать книги с похожим названием

Еще предложения магазинов

Посмотрите предложения магазинов, которые очень похожи на данную книгу. Это может быть та же самая книга, по каким-то причинам не указанная в списке цен выше, или другое ее издание. Так же тут будут книги с похожим названием.
Показать другие предложения магазинов